Disse lappene eller pannekakene er næringsrike, sunne og proteinrike. Nyt de til frokost, kvelds eller lunsj. De er også helt supre å ha med seg i matpakka, populært blant store og små. Et tips er å lage opp en større porsjon røre som står klar i kjøleskapet. Da er det bare å ta frem og steke seg noen lapper gjennom uka.
