Kjøleskapsgrøt eller overnight oats er en perfekt frokost! Den blandes bare sammen på kvelden og setter den i kjøleskapet, den trenger ikke en gang å kokes. Neste dag har du en fiks ferdig næringsrik og mettende frokost. Lag gjerne dobbel eller trippel porsjon så har du for flere dager.
Bland sammen alle ingrediensene i en bolle eller et glass.
Dekk til med plast eller lokk og sett i kjøleskapet i 6 timer eller mer, gjerne over natta.
Topp med det du liker best, f. eks bær, frukt, nøtter, granola, eller frø.
